VOIKO ASENNE MENNEESEEN JA TULEVAAN MUUTTAA NYKYHETKEN?

Asenne ratkaisee aina, sanoi koulukuraattori minulle vakuuttavasti, kun matematiikka, fysiikka, biologia ja kieltenopiskelu ei sujunut koulun vaatimusten mukaan. Elin vuosia vaaleanpunaisen hubba bubba -paukkupurukumin sisällä, uskotellen itselleni asenteeni olevan kunnossa. Nyt viisaampana (eikä niin asennevammaisena) voin kertoa asennoitumisen painavan enemmän kuin osaaminen, sillä siihen ei päde muuttumattomat matemaattiset kaaviot.

Aiheesta kirjoittaminen tuntuu nyt ajankohtaiselta, kun olen itse konkreettisesti nähnyt pysyviä muutoksia omassa asenteessani. Haluan tiivistää teille mitä aihe merkitsee minulle ja miten omalla asenteella pystyy vaikuttamaan tulevaan. Me ihmiset olemme nimittäin vähän hassuja olentoja ja satumme oppimaan parhaiten kantapään kautta. Itse olen ottanut ajoittain takapakkia kaksi askelta ja toisena hetkenä hypännyt kolmiloikan eteenpäin. Asenne elää meissä ja oikean suhtautumisen avulla asioihin pystymme käsittelemään menneisyyttä ja valmistautumaan tulevaan.

Mitä asenne on? 

Asenne on reaktio menneeseen, nykyiseen ja tulevaan. Asenne on ehdoton ykkönen onnistumisessa ja ratkaiseva tekijä menestyksessä. Se on tapa, joka kumpuaa syvältä ihmisen aivolohkoista, muistoista, tottumuksista ja juurtuneista tavoista. Sitä ohjaa motivaatio ja se on ratkaisevassa asemassa valintatilanteissa. Menestys on taas mielestäni hiekanmurun verran materiaalisia asioita ja maailmankaikkauden verran onnellisuutta.

“Menestyminen ei ole avain onnellisuuteen. Onnellisuus on avain menestymiseen. Jos pidät siitä mitä teet, onnistut varmasti.” – Herman Cain

Juurtuneet asenteemme päättävät puolestamme (tai kanssamme) risteyksessä. Esim: mennäkö treenaamaan vaiko ei? Joudutko pakottamaan itseäsi, päätätkö toimia vai olla toimimatta, onnistutko vai epäonnistutko treenille lähdössä? Käsi ylös, kuinka moni teistä on joskus potenut huonoa omatuntoa tai pohtinut mielessään: olisipa pitänyt mennä lenkille, olisipa pitänyt käydä yogassa tai olenko ansainnut sunnuntain cheatdayn ja Netflixin, vai olenko itselleni sen sijaan velkaa kuntopiirin?

Ennen päivittäin, nykyään vaihtelevasti liputan huonoa omatuntoa ja syyllistän itseäni tehdyistä valinnoistani. Mutta oikeasti ystävät, miksi meidän olisi pitänyt valita toisin risteyskohdassa? Asenne on ainut oikea valinta. Kuka päättää pitääkö Sinun harrastaa, kenen käsissä on kuninkaan valtikka ja missä menee oikean tai väärän päätöksen rajaviiva?

“Mikään ei ole muuttunut paitsi asenteeni. Kaikki on siis muuttunut.”  – Anthony de Mello

Uskon, että elämässä ei ole olemassa vääriä valintoja – vaan väärää asennoitumista tehtyihin päätöksiin. Mitä ikinä olet päättänyt menneisyydessä, voit tulevaisuudessa päättää toisin. Kun asennoidut oikein, opit hiljalleen sulautumaan ja olemaan yhtä päätöksiesi kanssa. Asenne on loppupeleissä yksi suomen kielen harvoja selkeitä sanoja.

Paskin fraasi ikinä on “pessimisti ei pety”, nimittäin kyllä pettyy ja tuplahampurilaisen verran. Omaksumalla pimeyden ja negatiivisten tunteiden hallitseman maailmankuvan, pessimistit eivät tunne pettymyksen todellista luonnetta. Mielestäni pessimistit syrjivät tunteiden kirjoa ja kieltävät niiden olemassaolon. Negatiivinen ajattelu syö naapurin omenapuusta sadon ja napsii viimeisetkin bataattiranut kumppanin lautaselta.

Asennemuutos

Tunnistatko itsestäsi pessimistin aakkoset ja kroppasi loputtoman valmiustilan? Jos niin, olet ehkä pienin askelin pakannut matkalaukkusi katastrofin varalle. Kuten alussa kirjoitin, en ole pohtinut omaa asennoitumistani vakavasti aikaisemmin. Valmistin sokeana fyysistä kehoani ja hengellistä sisintäni pettymyksiä varten. Olin asennoitunut tilanteisiin jo ennen niiden olemassaoloa. Onko tämän lempinimi pelko?

Haluan olla muutos, jota etsin muista ihmisistä. Haluan olla vastaus, jota etsin vihreästä metsästä. Haluan päästä sen luo, joka yhdistää menneen, tulevan ja nykyisen asenteeni yhdeksi loputtomaksi onnellisuuden satamaksi. Sinne parkkeeraan peppuni loppuelämäksi ja katselen merellä ohilipuvia laivoja.

Olet itsesi rakastajatar

Olet itsesi pahin vihamies.

Rakastan jakaa neuvoja ja ohjailla ihmisiä. Olen tehnyt asenteeni kanssa useita virheitä, joten osaan ehkä tässä aiheessa antaa jopa fiksuja ohjeita, heh. Uskon vahvasti menneiden tapahtumien olleen osa elämääni, jotta löydän itsestäni pelottoman olotilan ja positiivisuuden lähteen. Tämä elämän lähde löytyy meistä kaikista ja voimme päästä sen luokse keskittymällä myönteisiin asioihin.

Kaikki asennemuutokseen helpottavat tekijät ovat käsissämme. Asennoituminen tapahtuu kokoajan tiedostamattamme. Voimme mm. tuntea ylpeyttä tai kokea pettymyksen tunnetta vasta valintojen jälkeen, kun pohdimme asennettamme ja näemme tilanteen “toisesta näkökulmasta”. Tiedostaminen on siis ykkösjuttu, jonka jälkeen seuraavat harppaukset kohti muutosta helpottuvat.

Asennemuutos ei katso aikaa eikä paikkaa, se on vain läsnä. Se on jatkuvaa työskentelyä menneen, nykyisen ja tulevan välimaastossa – jotka kaikki ovat sulautuneet yhdeksi. Toisaalta tasapainoinen asenne tukahduttaa intohimon, joten jatkuva positiivisuus voi käydä tylsäksi. Valintojen tekeminen helpottuu ajan kanssa ja asenteesi korjautuu pienin askelin. Muistathan, että;

Älä petä itseäsi,

Älä puukota itseäsi,

Älä syyllistä itseäsi,

Vaan yritä löytää tunteiden tasapaino,

Se myönteinen lähestyminen ensin itseäsi ja sitten muita kohtaan.

Eilinen on kuin pikajuna ja huominen hidastempoinen mustavalkofilmi. Vain tämä päivä tekee eilisestä muiston ja huomisesta värikkään jännitysnäytelmän. Pyri asennoitumaan tänään positiivisesti, sillä et voi koskaan tietää milloin junasi suistuu raiteltaan.

ps. Tätä postausta motivoi kauniit kommentit somekanavilla, jatkakaa kommentoimista -kiitos kaikille! <3 pps. rakastan kirjoittamista ja pahoitan mieleni kun en ehdi päivittämään blogia niin usein kun haluaisin. tulevaisuus, kuulethan toiveeni ja annat minulle hiukka lisää tunteja päiviin! <3 piña

// I’m all about the attitude today, haha. This post is simply deep thoughts of positive attitude, which can change everything and cure the hangover away. I’m feeling so strong after a two week holiday in Croatia and Serbia with my relatives. There is no better way to charge your batteries and clear your mind, than watch the endless sunsets and swim in the deepest and clearest waters. Especially Rovinj was surprisingly one of the top 3 cities I have EVER been to. Promise, I’ll write you a longer post of all this, no matter how long it will take me.

Back to the subject: Can your attitude transform your life into a pink bubbly world full of balloons? Yes, it can. Positive thinking, which I’m always so eager to talk about is the key to the “happy life”. However, if you are facing difficulties in your life – feel free to feel your feelings. Feelings are here to show the direction and form the past, curent and future. We humans are funny creators and learn often after the situations are over. On the other way, how could we even learn before knowing of better? I’d say learning happens through failures.

Don’t be afraid of failing, it is part of the journey. Falling, falling, falling and then rising, rising, rising is probably the best and most effecting way of learning. I have failed many times and my attitude has always reshaped within. That’s actually the beauty of it, because you can always learn more, create more and get better. You can form into a beautiful butterfly or turn into a black swan. You can also have these two sides in you, but show only character at a time.

The only person you will need to feel sorry for the failures and mistakes in the past, should be yourself. Because after giving the permission to yourself to feel the feelings and forgiveness – you will see the others positively. All the answers you are looking for, are within you. Simple, yet so far away. I’m reading books (especially life stories) and yoga books to keep my attitude, choices and gratitude present.

Attitude is so to say a mixture of beliefs, feelings and behavioral tendencies towards the external world. It is the way an individual makes things and behaves in situations. You could say, it is a way of act and it is formed differently in all of us. As I said in the beginning, positive thinking and approach to situations is the goal. These days, everyone just keeps talking about the positiveness and balace, but I know it’s really hard to find. Remember that goals are not easy to approach, so you will need to struggle your way out of the negative side and find the balance. I’m working on it and I wish you the best if you haven’t find the pink balloon world just yet.

Kisses guys, <3: Piña

4 Comments

  1. Hyvä pläjäys😊Mukava herätys vapaapäivään. Nautinnollisia sanapareja ja tekstikoukeroita, tekstisi lentää ja sitä on kiva lukea👍❤🌼

JÄTÄ KOMMENTTI // COMMENT BELOW