Tag: henkinen hyvinvointi
Itsensä rakastaminen kiloihin katsomatta
Yllättävää kyllä, tämä aihe tuli mieleeni lentokoneen pöntöllä, kun tuijotin itseäni peilistä. Hymyilin peilikuvalle. Katsoin näyttäväni hieman väsyneeltä, mutt...
Journal Healing -Työkaluja onnellisempaan elämään
Tänään tunnen ääretöntä kiitollisuutta. Olen hyvin iloinen siitä, että Charlotte Thibault kysyi minulta, josko haluaisin osallistua hänen kehittämään “Jo...
Aamuisin painava henkinen ahdistus
Olen jo vuosia kokenut oloni aamuisin ahdistuneeksi. Tunne syntyy heti heräämisen jälkeen tai alitajuntaisesti jo ennen herätyskellon pirinää. Yleisesti en tunn...
Kohti unelmia ilman olosuhteiden orjuutta
Istuin lauantaina naisten ringissä risti-istunnassa tuijottaen keskellä palavaa kynttilää. Oloni oli kieltämättä suhteellisen krapulainen. Juhlittiin tyttöjen k...